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La separación cuando ya no hay amor

Tomar la decisión de separarse definitivamente de una pareja es una de las decisiones más difíciles a enfrentar. Conlleva todo tipo de ajustes desde aquellos de índole económica hasta los que involucran sentimientos. Cuando hay niños en común, esta ruptura se torna aún más complicada. Incluso, es la causa por la que gran número de padres evitan o posponen el fin de una relación que no funciona. Cómo comuniques a tus pequeños tu decisión determinará su reacción y comprensión a los cambios que se avecinan.

Una decisión cuidadosa

Debido a la adaptación que enfrentará el niño como, por ejemplo, que mami y papi ya no viven juntos en casa, la trabajadora social Rita Córdova Campos aconseja que antes de comunicar tus deseos hayas tomado un curso de acción planificado. “No hay que precipitarse y decirle a tu pareja: ‘Te me vas ahora’. Los adultos deben tener una profundidad de pensamiento que les permita organizar lo sucedido para protegerse a sí mismos y a los niños. No debes tomar decisiones impulsivas sin pensar en las consecuencias”.

El lenguaje utilizado también será crucial en cómo el pequeño asuma la situación. La especialista asegura que lo mejor es explicarles de forma sencilla lo que significa un divorcio o separación.

“Lograr control de la situación es importante. Puedes tener coraje en un plano afectivo, pero en un plano cognoscitivo debes tener control de lo que está sucediendo”, añade Córdova Campos. Además, detalla que “lo ideal es que tomes la decisión basada en lo que es mejor para todos y le expliques a tu hijo de la misma forma. Se le puede decir que mamá y papá lo aman, lo protegen, que van a estar todo el tiempo cuidándolo y compartiendo con él, aunque ya no será de la misma manera”.

De otra parte, la también directora del Instituto de Terapia Familiar aconseja evitar la intromisión de conocidos que puedan crear hostilidad entre las partes con comentarios malintencionados.

Reacciones y preocupaciones del niño

Tras saber de la ruptura, la mayor preocupación para los niños es saber qué sucederá con ellos. “Dónde dormirá, qué noches estará con papá, qué días estará con mamá. Durante un divorcio o separación, los niños se enfrentan a que uno de los dos ya no está y esto es bien difícil para ellos porque implica pérdida, implica ausencia de uno de los padres. Para que puedan sentirse seguros, hay que transmitirles que los adultos están en control, que saben lo que están haciendo y que la rutina continúa”, afirma Córdova Campos.

Si la custodia es compartida, la trabajadora social Rita Campos Córdova aconseja llevar un calendario y tenerlo en el cuarto del niño y marcar los días que estarán con papá y mamá. Esta práctica le ayudará a familiarizarse con su nueva rutina y le dará un sentido de estabilidad.

Por otro lado, según la trabajadora social, es probable que veas cambios en la conducta de tu hijo. Por ello, evita “hablar mal del otro (padre). Los niños nunca entenderán, pues ellos aman a mami y a papi y quisieran que estuvieran juntos”.

Dentro de los comportamientos más comunes, Córdova Campos menciona las regresiones. “El niño vuelve a tener comportamientos que ya no estaba haciendo como hacerse pipi en la cama o chuparse el dedo”. Observarlo triste o enojado y que muestre rabia hacia uno o ambos padres es también típico en estas situaciones.

No lo pongas a escoger bandos

En medio de la controversia que pueda existir, jamás obligues a tu niño a tomar una postura a favor de uno de los dos. Para Córdova Campos, asumir esta actitud incentiva al niño a manipular y a chantajear. De igual modo, aconseja no darles detalles a los niños sobre los procesos en los tribunales. “Los padres quieren halar para su lado y tratan de reclutar lealtades. He visto casos en que el niño es el que recoge el cheque de la pensión alimentaria y si no llega con él, se quieren comer al pequeño”, dice.Busca ayuda

La ayuda de un profesional de la salud es importante para que tu familia supere esta situación. Córdova Campos enfatiza que un divorcio o separación es un proceso traumático para toda la familia y tu papel como padre es proteger a tu hijo.

“Pase lo que pase, los padres tienen que intentar prevenir que los niños acaben en medio de sus disputas o discordia y ayudarles a comprender la transición que su familia está haciendo”, finaliza.

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