¿Cómo terminar una relacion sin morir en el intento?

Si la decisión ya está tomada y crees que no hay otra solución, entonces solo te queda planear la mejor (o menos dolorosa) manera de anunciar que es el fin. Para la mayoría de personas que ha mantenido relaciones largas o muy íntimas –como la convivencia– el terminar una relación se convierte en uno de los momentos más difíciles de sus vidas. Pero si el amor ya no existe, y los problemas han logrado asfixiar la felicidad, ¿por qué duele tanto separarse?

Para la médico psiquiatra de la Clínica San Gabriel, Estela Inga, pese a que hay razones de peso para decir adiós, la costumbre y el cariño van a prevalecer. “Si ya se analizaron los pro y los contra de la decisión, entonces no debe haber marcha atrás. Se debe ser coherente y no dejarse arrastrar por el cariño”, sostuvo.

SINCERIDAD. La especialista recomienda ser claros y directos al momento de dar por terminada la relación. Si las razones han sido provocadas por errores de ambos, es recomendable hacer un mea culpa y pedir perdón.

En situaciones donde siempre uno de los dos resultará más afectado, es mejor –aconseja Inga– explicar las cosas genuinamente sin dar tantas vueltas en el asunto. Eso sí, evita dañar a la otra persona. “Di lo que sientes pero no reproches. Sé honesto y evita herir sus sentimientos”, agrega.

La experta recuerda otro punto fundamental: mantener la coherencia. Si has decidido terminar, no puedes enviar mensajes ambiguos. Procura mantenerte alejado de esa persona. No la busques ni la llames porque puedes confundirla y lastimarla. Mantén tu decisión firme sin dejar la posibilidad de ser amigos.