Maravilloso jugo antienvejecimiento

Zanahoria: es rica en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes naturales. Esto la convierte en un alimento especial para tratar diferentes problemas de salud.

Apio: es una hortaliza muy saludable con grandes propiedades nutricionales y medicinales. Este alimento posee varias propiedades saludables para el cuerpo y es utilizado prácticamente en cualquier dieta debido a su gran aporte de fibra, amplia cantidad de minerales y buena cantidad de líquidos.

Remolacha: más allá de ser una fuente de azúcar natural, es un alimento con una riqueza nutricional muy importante que le brinda increíbles beneficios a la salud cuando se consume regularmente.

Jugo de zanahoria, apio y remolacha

Ingredientes

2 zanahorias peladas
1 rama de apio
1 remolacha sin piel

Preparación

Una vez que se haya retirado la piel de las zanahorias y la remolacha, lavar junto con la rama de apio. Trocear las verduras y añadir en la licuadora para ir extrayendo su jugo. Disfrute.

Este jugo es ideal para tomarlo en desayunos o a la hora de merendar.  Fuente: Cocina y Vino